Boek
Nederlands

Het grote ouwelullenboek : hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait

+1
Het grote ouwelullenboek : hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait
×
Het grote ouwelullenboek : hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait Het grote ouwelullenboek : hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait

Het grote ouwelullenboek : hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait

Adviezen aan mannen vanaf circa veertig jaar om hun gezondheid en conditie in stand te houden en/of te verbeteren.
Titel
Het grote ouwelullenboek : hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait
Auteur
Jerry Goossens 1965- Frank Van Hellemondt
Taal
Nederlands
Uitgever
Utrecht: Kosmos Uitgevers, © 2021
207 p. : ill.
ISBN
9789021579283 (paperback)

Besprekingen

Ouder worden levert doorgaans gebreken of ongemakken op. Soms zijn de kwalen en kwaaltjes erfelijk vastgelegd. Denk aan kaler worden, rimpels krijgen, kracht verliezen en plasproblemen. Andere ouderdomsverschijnselen blijken deels omkeerbaar en hebben alles te maken met gezonder gaan leven. Minder alcohol, niet roken, meer bewegen, sporten, gezonder eten, afvallen – we hebben het zelf in de hand. Jerry Goossens is journalist en komt er op middelbare leeftijd achter dat hij heel wat kan winnen op gebied van fitheid en conditie. Medeauteur Frank van Hellemondt is sportarts en leefde altijd al gezond. Beide vijftigers schrijven een positief boek, gelardeerd met echte mannenhumor, waarin ze andere 'ouwe lullen' op het goede spoor zien te krijgen. Ze consulteren wetenschapsbeoefenaars en ervaringsdeskundigen voor relevante en praktische informatie. Veel informatie is natuurlijk al lang bekend. Door het op deze luchtige wijze bij elkaar te zetten is het toch een motiverend boek voor een bre…Lees verder

Over Jerry Goossens

Jerry Goossens (Amsterdam, 1 augustus 1965) is een Nederlands journalist, columnist en schrijver.

Goossens werd bekend toen hij op de middelbare school in Zeist in de poppunk bands Pooh Sticks en Misselijk ging drummen. Hij was ook drummer in de Utrechtse rock bands Avengers, Beatle Hans and The Paisley Perverts en The Mighty Jackals. Na de middelbare school ging hij aan de School voor Journalistiek in Utrecht studeren (1986). Hij debuteerde in literaire zin in het tijdschrift Zoetermeer.

Na de School voor de Journalistiek (1990) werd hij poprecensent bij Het Parool. Al snel werd hij gevraagd voor de Nieuwe Revu, waar hij in 1998 adjunct-hoofdredacteur werd. Deze functie verloor hij alweer in 1999. Daarop ging hij aan de slag als columnist in het Utrechts Nieuwsblad, in september 2005 gefuseerd met het Algemeen Dagblad, en bij de tijdschriften AutoWeek en Esquire. Hij is een van de weinige door de Raad voor de Journalistiek veroordeelde columniste…Lees verder op Wikipedia